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〒920-0912
石川県金沢市大手町3番23号
(金沢総合健康センター事務局)
TEL 076-222-0102(代表)
FAX 076-222-4366
フレイル予防事業

 フレイル予防に関する知識を学ぶ講習会及び教室。教室は4回シリーズです。


@フレイル予防講習会  −−終了しました。−−

●日時
 平成29年9月2日(土) 午後1時半〜3時
 
●対象者・定員
金沢市民、ボランティア(運動普及推進員など)、専門職(医療や福祉の専門職、地域包括支援センター職員、行政関係者)など 100

●参加費
無料

●場所
金沢健康プラザ大手町東館 4階

●内容
講演「なぜ老いる?ならば上手に老いるには−今から始めるフレイル予防−」
  講師:飯島 勝矢 氏(東京大学 高齢社会総合研究機構 教授)



Aフレイル予防教室  −−終了しました。−−
●日時
 平成29年11月10日〜12月1日の毎週金曜日(全4回)
 13:30〜15:30
 
●対象・定員 
 65歳以上の金沢市民(運動が行える方) 30人
 
●参加費
 400円(保険料・資料代)
 
●場所 
 金沢健康プラザ大手町 東館4階
 
●内容 
  講話、身体・体力測定(フレイルチェック)、運動実技、グループワークなど


 ★★この事業は、「わたしの健康ポイント」の対象事業です。★★

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