Home > わたしの健康ポイント事業



楽しみながら継続して健康づくりに取り組み、運動を習慣化することを目的とした事業です。
10,000歩以上歩いた日に2ポイント、7,000〜9,999歩歩いた日に1ポイント、対象の健康教室等に参加する毎に1ポイントがもらえます。また、健康診査の受診等でボーナスポイントがもらえます。200ポイント、300または400ポイント、600ポイントで、特典として「金沢元気わくわくクーポン」等がもらえます。

■「わたしの健康ポイント事業」案内ちらし

 
 「わたしの健康ポイント手帳」に日々の歩数等の記録ができます。歩数に応じて、下記受付場所でポイントスタンプを押しますので、手帳を活用して、ウオーキングに取り組みましょう。
 ↑クリックすると、手帳の使い方や使用イメージを確認できます☆ 



  金沢市民の方、及び金沢市内に在勤・在学中の方
  (ただし、自身で歩数計を用意し、日々の記録をつける等の管理ができる方)



  下記受付場所に行き、手帳をもらってください。
  (郵送等で手帳をお送りすることはできません。) 



  金沢健康プラザ大手町(金沢市大手町3-23)
  金沢市役所2階 健康政策課(金沢市広坂1-1-1)
  金沢市泉野福祉健康センター(金沢市泉野町6-15-5)
  金沢市元町福祉健康センター(金沢市元町1-12-12)
  金沢市駅西福祉健康センター(金沢市西念3-4-25)

  上記受付場所の他、金沢市の各市民センター等でも参加申し込みができます。




  ・教室の内容や日程・募集期間等については、各問い合わせ先へご確認ください。時期によっては、すでに開催・募集が終了している場合がありますのでご了承ください。
・対象となる教室は、随時、追加・変更となる場合があります。

教室名等 対象者 問い合わせ先
金沢健康プラザ大手町 健康スタジオ 市民 (公財)金沢総合健康センター
TEL:076-222-0102
健康ウオーキング
ヘルシークッキング
すっきり!メタボ解消教室
からだとこころのリラックス教室
身近な薬草教室
50代からのからだトレーニング教室 50〜64歳の市民
女性のためのヘルスアップ講座 60歳以下の女性市民
高齢者健康づくり体力増進教室 65歳以上の市民 
なるほど、なっとく!健康講習会
運動普及推進員養成講座 市民 金沢・健康を守る市民の会
TEL:076-222-0103
脳はつらつウオーキング 65歳以上の市民 金沢市役所健康政策課
TEL:220-2233
転ばん元気な体づくり教室
すこやか筋力トレーニング教室
すこやか元気・生活リハビリ教室
シニアクッキング 
朝活セミナー  20歳以上の市民


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