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認知機能向上教室



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(金沢総合健康センター事務局)
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  認知機能向上教室

認知症の予防に有効な頭と体のトレーニング方法を学ぶ10回シリーズの教室。

●対象者・定員
もの忘れ健診の受診者で正常を判定された金沢市民 30人程
参加対象となる方には個別に通知などでお知らせします。

●参加費
無料

●場所
金沢健康プラザ大手町東館 4階 大研修室

●内容
頭の体操を加えた運動(※コグニサイズ)、丈夫な体をつくるための栄養講話など
※ 具体的には、計算や「しりとり」をしながらのステップ運動などです。

●注意事項
原則10回とおしての参加となります。
都合により内容等が変更することがありますのでご了承ください。


 
       
 ★★この事業は、「わたしの健康ポイント」の対象事業です。★★


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